Viktminskning genom löpning - hur gör man?

Är det möjligt att gå ner i vikt genom att springa? Vi berättar hur människokroppen fungerar energimässigt och hur du…

Hur väljer man en perfekt sport-BH?

Sport-bh ✅ är det ultimata vapnet för kvinnor som idrottar. Oerhört viktig och kraftfull.

Jämförelse av löparskor: Nike Pegasus vs Nike Vomero

Nike Pegasus och Nike Vomero är populära modeller av löparskor från Nike. Men de passar alla lite olika…

Jämförelse av löparskor: Nike Alphafly vs Nike Vaporfly

De två bästa racingskorna - Nike Alphafly och Nike Vaporfly. Hur skiljer sig dessa två löpmodeller åt och vilken är…

VATTENTÄT UTRUSTNING FÖR LÖPNING

13 perfekta tips på presenter till löpare

Jul, födelsedag, semester eller bara för skojs skull. Det finns många tillfällen för att köpa presenter till din…

New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 - Unboxing

Salomon S/LAB Phantasm 2 - UNBOXING

ASICS GEL-NIMBUS 25 - UNBOXING

Craft NORDLITE SPEED - UNBOXING

Löparskor för plattfot

Plattfot stör en betydande del av löparpopulationen. Är du en av dessa löpare? Ta reda på när plattfot är allvarligt,…

Nike Alphafly Next%2 - Unboxing

adidas ADIZERO PRIME X 2 STRUNG - Unboxing

ASICS Fujispeed 2 - Unboxing

Top4Running Hub på världsmästerskapen i friidrott i Budapest

Den mest spännande veckan i friidrottens värld närmar sig och vi ska göra den ännu bättre! Tillsammans med Nike…

Salomon AERO GLIDE X CIELE Athletics - Unboxing

New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2 - Unboxing

ASICS Gel Kayano 30 - Unboxing

ASICS METASPEED SKY+ Unboxing

Hur väljer man en sport-bh för större byst?

Rätt sport-bh är viktigt! Och för kvinnor med större bröst är detta utan tvekan sant. Hur ska den rätta sport-bh:n för…

Vad är löpkadens, hur mäter man det och hur kan man öka det?

Löpkadens eller stegfrekvens. Ett mått som anger antalet steg per minut och påverkar löpekonomin. Hur mäter man det,…

Mortons neurom: orsaker, behandling och tips om löparskor

Mortons neurom innebär en smärtsam känsla när nerverna är i kläm. Hur upplevs det, hur kan man behandla det och vilka…

Sträckning vs muskelbristning: Orsaker, behandling och att återvända till löpning

En muskelsträckning eller muskelbristning är en mardröm för alla löpare. Vilka är de vanligaste orsakerna till…

On Track Night Vienna - Top4Running tar över

Jedinečná sportovní událost! Hlučné davy, rychlé časy, festivalová atmosféra a Top4Running jako oficiální partner akce.…

ASICS Austrian Womens Run 2023 x Top4Running

Vilken helg - ASICS Austrian Women's Run 2023 var återigen en stor fest. För andra året i rad var vi, Top4Running, på…

ASICS Gel-Kayano 30 / Stabilitet har aldrig känts bättre

GEL-KAYANO™ 30 med sitt nya och revolutionerande 4D GUIDANCE SYSTEM™ har utformats för att erbjuda överlägsen komfort…

On Track Night Vienna X Top4Running

Kom och ta del av eventer On Track Night Vienna med Top4Running! Fira löpsporten, ställ dig på startlinjen med pro…

Tips för löparskor med bred tå

Det är inte bara storleken som spelar roll. Vilka är de bästa löparskorna med en bred konstruktion och tåbox? Upptäck…

Top4Running anställer - Bli en del av vårt team!

Vill du vara med och forma framtiden för löparmarknaden i Europa?

Löparskor med mer dämpning

Vilka är TOP-modellerna av löparskor med högre dämpning? Upptäck dämpade skor för landsväg och trail och njut av den…

Hörlurar för löpning: Vilka ska man välja och vilka är bästsäljarna?

Hur ska man välja hörlurar för löpning? Här hittar du de bästa tipsen för att välja rätt sporthörlurar för dina behov.

Vltava Run: Europas stafettlopp

Vltava Run. 12 členů týmu, 360 km dlouhá trasa, nespočet zážitků a ryzí sportovní emoce. Zažij atmosféru tohoto…

35th ASICS Austrian Women's Run - Registrera dig nu!

Det 35:e upplagan av ASICS Austrian Women's Run kommer att äga rum den 4 juni 2023. Registrera dig nu och upplev det…

Pannlampa recensioner: De bästa pannlamporna för löpning och andra sportaktiviteter

Bästsäljande pannlampor för hobbylöpare och erfarna löpare. Kolla in recensionerna och välj rätt pannlampa för att lysa…

Hur väljer man en pannlampa för löpning?

En pannlampa är ett måste i löparutrustningen för alla löpare, oavsett om du är en professionell tävlingslöpare eller…

Löparskor med lågt eller noll fall

Du måste ha hört termen "drop" i löparvärlden. Vad betyder drop egentligen, varför är det en viktig faktor i…