Fri frakt på beställningar över 1 499 kr

Vinterrea upp till 70 % rabatt! Upptäck erbjudandet

30 dagars öppet köp

Pengarna tillbaka garanti

Sök
Top4Running.se
varukorg

Sök
Stäng

Om oss
Hjälp
varukorg
- Din varukorg är tom.

Skor
Kläder
Utrustning
Näring för sport
Märken
Friidrott & Fält
Rea
Casual

Blogg

1. 1. 2026 • 7 min. läsning

Lämpliga skor för löpning på snö, is och frusna vägar

Att springa ute på isiga vägar med landsvägsskor är inte den bästa idén. Riskera inte fall eller skada dig på vintern.…

1. 1. 2026 • 8 min. läsning

Novoroční předsevzetí - jaká vybrat a jak je dodržet

Dáváš si stejná předsevzetí už několikátý rok po sobě? Pojď to změnit!

28. 11. 2025 • 13 min. läsning

Löparskor med lågt eller noll fall

Du måste ha hört termen "drop" i löparvärlden. Vad betyder drop egentligen, varför är det en viktig faktor i…

Visa alla artiklar
Om oss
Kontakt
Hjälp
Hjälp

Löpning

Andningsbara löpning

Vltava löpnings-kollektion

Tjeckiska friidrottsförbundet

Pacific and Colors

Pillar Performance

Stäng

Visa alla

Visa alla filter

15

Kön

Produktkategori

Detaljerad typ av produkt

Filtr

Kön

Kön

Män (100) Män (100)

Kvinnor (88) Kvinnor (88)

Unisex (37) Unisex (37)

Barn (3) Barn (3)

Filtret hittades inte

Produktkategori

Produktkategori

Kläder (146) Kläder (146)

Skor (1) Skor (1)

Utrustning (8) Utrustning (8)

Filtret hittades inte

Detaljerad typ av produkt

Detaljerad typ av produkt

Sök

Byxor (1) Byxor (1)

Handduk (1) Handduk (1)

Jacka (3) Jacka (3)

Jacka med huva (1) Jacka med huva (1)

Kepsar (40) Kepsar (40)

Knästrumpor (2) Knästrumpor (2)

Kompression armvärmare (1) Kompression armvärmare (1)

Linne (2) Linne (2)

Mössa (31) Mössa (31)

Pannband (6) Pannband (6)

Set (3) Set (3)

Shorts (22) Shorts (22)

Solskärm (2) Solskärm (2)

Sport-bh (9) Sport-bh (9)

Strumpor (20) Strumpor (20)

Svettband (1) Svettband (1)

Sweatshirt (4) Sweatshirt (4)

Sweatshirt med huva (1) Sweatshirt med huva (1)

T-shirt (4) T-shirt (4)

Filtret hittades inte

Märke

Märke

Sök

adidas (19) adidas (19)

adidas Sportswear (1) adidas Sportswear (1)

adidas Terrex (6) adidas Terrex (6)

ASICS (2) ASICS (2)

CEP (21) CEP (21)

Ciele (9) Ciele (9)

Compressport (6) Compressport (6)

Craft (25) Craft (25)

Dynafit (1) Dynafit (1)

Nike (5) Nike (5)

On Running (4) On Running (4)

Saysky (3) Saysky (3)

Top4Running (2) Top4Running (2)

Under Armour (50) Under Armour (50)

Filtret hittades inte

Pris

Pris

Pris Från kr

—

Pris Till kr

Pris

Färg

Färg

Svart
(42) Svart
(42)

Blå
(41) Blå
(41)

Vit
(14) Vit
(14)

Grön
(11) Grön
(11)

Röd
(9) Röd
(9)

Brun
(9) Brun
(9)

Grå
(8) Grå
(8)

Lila
(6) Lila
(6)

Orange
(4) Orange
(4)

Gul
(3) Gul
(3)

Flerfärgad
(3) Flerfärgad
(3)

Rosa
(2) Rosa
(2)

Filtret hittades inte

Storlek

12

Storlek

Ta bort filter

Sök

Universell storlek (187) Universell storlek (187)

XS/S (20) XS/S (20)

S/M (82) S/M (82)

M/L (47) M/L (47)

L/XL (50) L/XL (50)

XL/XXL (14) XL/XXL (14)

74 (3) 74 (3)

86 (3) 86 (3)

98 (3) 98 (3)

110 (3) 110 (3)

122 (6) 122 (6)

134 (5) 134 (5)

146 (8) 146 (8)

152 (20) 152 (20)

158 (4) 158 (4)

176 (1) 176 (1)

1 (2) 1 (2)

2 (3) 2 (3)

3 (18) 3 (18)

4 (21) 4 (21)

5 (18) 5 (18)

6 (23) 6 (23)

7 (21) 7 (21)

8 (15) 8 (15)

9 (4) 9 (4)

43 (1) 43 (1)

XS0 (3) XS0 (3)

SM0 (3) SM0 (3)

47-49 (9) 47-49 (9)

XS (123-128 cm) (1) XS (123-128 cm) (1)

S (135-140 cm) (1) S (135-140 cm) (1)

M (147-152 cm) (4) M (147-152 cm) (4)

M (153-158 cm) (1) M (153-158 cm) (1)

L (159-164 cm) (4) L (159-164 cm) (4)

XL (165-176 cm) (2) XL (165-176 cm) (2)

XS-S (2) XS-S (2)

M-L (44) M-L (44)

XS A-B (1) XS A-B (1)

S A-B (1) S A-B (1)

M A-B (1) M A-B (1)

L A-B (4) L A-B (4)

XS C-D (1) XS C-D (1)

XS D-E (1) XS D-E (1)

34-36 (22) 34-36 (22)

35-38 (58) 35-38 (58)

39-42 (49) 39-42 (49)

40-42 (21) 40-42 (21)

43-45 (22) 43-45 (22)

43-46 (39) 43-46 (39)

46-48 (23) 46-48 (23)

47-50 (83) 47-50 (83)

37-39 (22) 37-39 (22)

32 (5) 32 (5)

34 (30) 34 (30)

36 (27) 36 (27)

38 (26) 38 (26)

40 (24) 40 (24)

56 (1) 56 (1)

32B (1) 32B (1)

12-13,5 (4) 12-13,5 (4)

OSFM (57) OSFM (57)

OSFA (20) OSFA (20)

2XS3 (1) 2XS3 (1)

XS5" (1) XS5" (1)

XS7" (1) XS7" (1)

S 5" (1) S 5" (1)

L 3" (1) L 3" (1)

L 5" (2) L 5" (2)

XL5" (4) XL5" (4)

XL7" (2) XL7" (2)

52 (1) 52 (1)

OS (24) OS (24)

L D-DD (16) L D-DD (16)

OSFW (2) OSFW (2)

M A-C (14) M A-C (14)

M D-DD (11) M D-DD (11)

S A-C (16) S A-C (16)

OSFL (2) OSFL (2)

L A-C (7) L A-C (7)

XL A/C (2) XL A/C (2)

XL D-DD (4) XL D-DD (4)

46/47 (1) 46/47 (1)

1X (3) 1X (3)

116 (5) 116 (5)

140 (22) 140 (22)

2XL (4) 2XL (4)

128 (17) 128 (17)

164 (19) 164 (19)

2XS (2) 2XS (2)

XS(A-C) (1) XS(A-C) (1)

2XL-T (2) 2XL-T (2)

3XL-T (1) 3XL-T (1)

S(D-E) (1) S(D-E) (1)

XXS (35) XXS (35)

S (2368) S (2368)

M (2381) M (2381)

L (2470) L (2470)

XL (1776) XL (1776)

XXL (632) XXL (632)

3XL (245) 3XL (245)

4XL (39) 4XL (39)

5XL (26) 5XL (26)

YXS (10) YXS (10)

YSM (11) YSM (11)

YMD (17) YMD (17)

YLG (18) YLG (18)

YXL (18) YXL (18)

S-M (6) S-M (6)

L-XL (8) L-XL (8)

S (128-137 cm) (3) S (128-137 cm) (3)

M (137-147 cm) (2) M (137-147 cm) (2)

L (147-158 cm) (1) L (147-158 cm) (1)

XL (158-170 cm) (1) XL (158-170 cm) (1)

28 (1) 28 (1)

42 (18) 42 (18)

44 (13) 44 (13)

46 (5) 46 (5)

48 (7) 48 (7)

S (128) (2) S (128) (2)

M (140) (2) M (140) (2)

22-25 (1) 22-25 (1)

25-28 (2) 25-28 (2)

28-31 (1) 28-31 (1)

31+ (2) 31+ (2)

6-7,5 (1) 6-7,5 (1)

8-9,5 (2) 8-9,5 (2)

10-11,5 (4) 10-11,5 (4)

T1 (48) T1 (48)

T2 (40) T2 (40)

T3 (29) T3 (29)

T4 (22) T4 (22)

II (26) II (26)

III (21) III (21)

IV (34) IV (34)

V (27) V (27)

1M (2) 1M (2)

2M (2) 2M (2)

4M (3) 4M (3)

2L (2) 2L (2)

3L (2) 3L (2)

4L (2) 4L (2)

O (1) O (1)

SEG (1) SEG (1)

LEG (1) LEG (1)

14 (164) (1) 14 (164) (1)

34/36 (2) 34/36 (2)

S C-E (2) S C-E (2)

M C-E (1) M C-E (1)

L C-E (1) L C-E (1)

XL C-E (1) XL C-E (1)

36-38 (1) 36-38 (1)

122/128 (3) 122/128 (3)

134/140 (4) 134/140 (4)

ONE SIZE (3) ONE SIZE (3)

28/31 (1) 28/31 (1)

32/36 (2) 32/36 (2)

1S (2) 1S (2)

37/40 (1) 37/40 (1)

37-41 (31) 37-41 (31)

31/33 (3) 31/33 (3)

37/39 (8) 37/39 (8)

40/42 (1) 40/42 (1)

43/45 (6) 43/45 (6)

46/48 (2) 46/48 (2)

42-45 (29) 42-45 (29)

UNI (12) UNI (12)

XS (1502) XS (1502)

1 | 29-31 (1) 1 | 29-31 (1)

XSAB (1) XSAB (1)

T0 (1) T0 (1)

90D (1) 90D (1)

80D (1) 80D (1)

70C (2) 70C (2)

S-2" (4) S-2" (4)

S-5" (16) S-5" (16)

LG0 (2) LG0 (2)

MD0 (3) MD0 (3)

75C (1) 75C (1)

75B (3) 75B (3)

70B (1) 70B (1)

80B (1) 80B (1)

80C (1) 80C (1)

XS-3" (11) XS-3" (11)

L_6_ZOLL (3) L_6_ZOLL (3)

XS-4" (3) XS-4" (3)

XS-6" (1) XS-6" (1)

S-3'' (12) S-3'' (12)

M-2'' (6) M-2'' (6)

M-3'' (17) M-3'' (17)

M-6" (2) M-6" (2)

L-2" (10) L-2" (10)

L-3'' (20) L-3'' (20)

M-5" (9) M-5" (9)

1XC-E (1) 1XC-E (1)

L-5" (10) L-5" (10)

3XC-E (2) 3XC-E (2)

XSF-G (1) XSF-G (1)

XL-2" (2) XL-2" (2)

XL-3'' (8) XL-3'' (8)

2XS D/DD (7) 2XS D/DD (7)

XS D/DD (7) XS D/DD (7)

34-38 (1) 34-38 (1)

44-45,5 (1) 44-45,5 (1)

LLG (2) LLG (2)

RLG (2) RLG (2)

XS (A-C) (23) XS (A-C) (23)

S (A-C) (10) S (A-C) (10)

M (A-C) (3) M (A-C) (3)

L (A-C) (8) L (A-C) (8)

XL (A-C) (1) XL (A-C) (1)

XS (D-DD) (10) XS (D-DD) (10)

S (D-DD) (5) S (D-DD) (5)

M (D-DD) (3) M (D-DD) (3)

L (D-DD) (5) L (D-DD) (5)

XL (D-DD) (2) XL (D-DD) (2)

RMD (2) RMD (2)

2X (3) 2X (3)

3X (1) 3X (1)

33.5 (1) 33.5 (1)

2XL-2" (1) 2XL-2" (1)

S-4'' (5) S-4'' (5)

M-4'' (5) M-4'' (5)

L-4'' (5) L-4'' (5)

L2XL (2) L2XL (2)

RML (2) RML (2)

2XS A/C (1) 2XS A/C (1)

L D/DD (4) L D/DD (4)

LA-C (2) LA-C (2)

M D/DD (3) M D/DD (3)

MA-C (5) MA-C (5)

S D/DD (2) S D/DD (2)

SA-C (4) SA-C (4)

XL D/DD (1) XL D/DD (1)

XSA-C (4) XSA-C (4)

LYLG (1) LYLG (1)

LYMD (1) LYMD (1)

LYSM (1) LYSM (1)

RYLG (1) RYLG (1)

RYMD (1) RYMD (1)

RYSM (1) RYSM (1)

YMD/YLG (8) YMD/YLG (8)

YSM/YMD (5) YSM/YMD (5)

NO SIZE (1) NO SIZE (1)

XL A-C (1) XL A-C (1)

1X/16 (1) 1X/16 (1)

2X/18-20W (1) 2X/18-20W (1)

4X/26-28W (1) 4X/26-28W (1)

XS-5" (2) XS-5" (2)

XSA-B (2) XSA-B (2)

SA-B (3) SA-B (3)

MA-B (3) MA-B (3)

LA-B (4) LA-B (4)

XLA-B (2) XLA-B (2)

4-5,5 (15) 4-5,5 (15)

6-8 (16) 6-8 (16)

8,5-11 (3) 8,5-11 (3)

11,5-14 (8) 11,5-14 (8)

35-38 S (3) 35-38 S (3)

37-42 M (5) 37-42 M (5)

41-46 L (2) 41-46 L (2)

47-52 XL (5) 47-52 XL (5)

146-152 (2) 146-152 (2)

XL-XX (1) XL-XX (1)

XS A-C (5) XS A-C (5)

60 (2) 60 (2)

2XL-5" (1) 2XL-5" (1)

43 - 46 (2) 43 - 46 (2)

39 - 42,5 (2) 39 - 42,5 (2)

35 - 38,5 (2) 35 - 38,5 (2)

Filtret hittades inte

Ambassador

Ambassador

Summer Look By Julia (1) Summer Look By Julia (1)

Filtret hittades inte

BH stöd

BH stöd

Lågt (1) Lågt (1)

Medium (4) Medium (4)

Mycket (4) Mycket (4)

Filtret hittades inte

Kollektion

Kollektion

Sök

adidas Adizero Collection (7) adidas Adizero Collection (7)

adidas Berlin Marathon Pack (1) adidas Berlin Marathon Pack (1)

adidas Ekiden Pack (1) adidas Ekiden Pack (1)

adidas New York City (1) adidas New York City (1)

adidas Own the Run (1) adidas Own the Run (1)

adidas x Hermanos Koumori (2) adidas x Hermanos Koumori (2)

ASICS FEEL THE COMFORT (1) ASICS FEEL THE COMFORT (1)

ASICS Nagino (1) ASICS Nagino (1)

Compressport Aurora Pack (1) Compressport Aurora Pack (1)

Everyday Running Shoes (1) Everyday Running Shoes (1)

Members only (1) Members only (1)

Merch (2) Merch (2)

Saysky Flecktarn Fall (1) Saysky Flecktarn Fall (1)

Saysky Paisley Patterns (1) Saysky Paisley Patterns (1)

Saysky Statement Lane (1) Saysky Statement Lane (1)

Shop The Look (1) Shop The Look (1)

Summer Sale 2 (1) Summer Sale 2 (1)

We Celebrate Running (1) We Celebrate Running (1)

Filtret hittades inte

Idrottsgren

Idrottsgren

Crosstraining (8) Crosstraining (8)

Konditionsträning Och Cirkelträning (11) Konditionsträning Och Cirkelträning (11)

Löpning (5) Löpning (5)

Styrketräning (8) Styrketräning (8)

Yoga & Pilates (1) Yoga & Pilates (1)

Filtret hittades inte

Passform

Passform

Kompressiv (24) Kompressiv (24)

Standard (75) Standard (75)

Tajt (18) Tajt (18)

Filtret hittades inte

Kategori

1

Kategori

Ta bort filter

Andningsbar (154) Andningsbar (154)

Funktions (112) Funktions (112)

Reflekterande (35) Reflekterande (35)

Vattentät (25) Vattentät (25)

Filtret hittades inte

Modell

Modell

Nike Swoosh Bra (1) Nike Swoosh Bra (1)

Filtret hittades inte

Säsong

Säsong

Vinter (20) Vinter (20)

Filtret hittades inte

Sport

Sport

Basket (6) Basket (6)

Fitness (25) Fitness (25)

Fotboll (5) Fotboll (5)

Fritid (72) Fritid (72)

Golf (1) Golf (1)

Handboll (1) Handboll (1)

Löpning (88) Löpning (88)

Tennis (4) Tennis (4)

Vollyboll (6) Vollyboll (6)

Filtret hittades inte

Hållbarhet

Hållbarhet

Hållbarhet (52) Hållbarhet (52)

Filtret hittades inte

Teknologi

Teknologi

4-vägs stretch (1) 4-vägs stretch (1)

AEROREADY (4) AEROREADY (4)

Anti-lukt (2) Anti-lukt (2)

ArmourVent (2) ArmourVent (2)

Armour®Fleece (1) Armour®Fleece (1)

climacool (12) climacool (12)

Dri-FIT (5) Dri-FIT (5)

HEAT.RDY (1) HEAT.RDY (1)

Reflekterande element (1) Reflekterande element (1)

Transportsystem för fukt (2) Transportsystem för fukt (2)

UA Storm1 (3) UA Storm1 (3)

Filtret hittades inte

Trail

Trail

Trail (9) Trail (9)

Filtret hittades inte

Vikt (g)

Vikt (g)

50 g (1) 50 g (1)

54 g (1) 54 g (1)

55 g (3) 55 g (3)

56 g (3) 56 g (3)

58 g (1) 58 g (1)

79 g (2) 79 g (2)

Filtret hittades inte

Visa alla filter

Dölja filter

Ta bort alla filter SC-E

Visa mindre

Pris Pris (dyraste)

Senaste Pris Pris (dyraste)

Antal produkter: 154

adi365 Formotion

adi365 Formotion - Svart

S-5" M-5" L-5" XL-5"

5 Panel Light Cap

5 Panel Light Cap - Blå

~~438 kr~~ 394 kr

ROAD COMBINATION BRA

ROAD COMBINATION BRA - Blå

80D 75C 75B 80B 80C

Adizero

~~197 kr~~ 187 kr

Adizero Ekiden

Adizero Ekiden - Blå

~~657 kr~~ 591 kr

S-5" M-5" XL-5" 2XL-5"

5 Panel Light Cap

5 Panel Light Cap - Grön

~~438 kr~~ 394 kr

Half&Half Mid-Cut Running Socks Women

Half&Half Mid-Cut Running Socks Women - Grön

~~275 kr~~ 245 kr

W Halftime Cable Knit Beanie

W Halftime Cable Knit Beanie - Svart

~~332 kr~~ 275 kr

Trucker 6P Cap

Trucker 6P Cap - Flerfärgad

~~383 kr~~ 345 kr

Trucker Cap

Trucker Cap - Blå

~~329 kr~~ 296 kr

Adizero New York City

Adizero New York City - Lila

~~574 kr~~ 538 kr

S-2" S-5" S-3'' L-2" L-3'' M-5" L-5" XL-3'' XL-5"

Adizero medium support

Adizero medium support - Lila

~~767 kr~~ 637 kr

SA-B MA-B LA-B XLA-B

Ultralight 4.0 Mid-Cut Running Socks

Ultralight 4.0 Mid-Cut Running Socks - Blå

BMW Berlin Marathon 2025

BMW Berlin Marathon 2025 - Blå

~~466 kr~~ 302 kr

CEP ultralight socks, mid-cut

CEP ultralight socks, mid-cut - Blå

CEP ultralight socks, mid-cut

CEP ultralight socks, mid-cut - Svart

Xperior 5inch

Xperior 5inch - Blå

~~710 kr~~ 568 kr

S-5" M-5" L-5" XL-5"

Adizero medium support

Adizero medium support - Blå

~~759 kr~~ 607 kr

XSA-B SA-B MA-B LA-B

CEP the run socks, no show

CEP the run socks, no show - Vit

CEP ultralight socks, low-cut

CEP ultralight socks, low-cut - Svart

Lightweight Cap

Lightweight Cap - Blå

~~500 kr~~ 425 kr

Statement Pace Cap

Statement Pace Cap - Blå

~~460 kr~~ 276 kr

Adizero medium support

Adizero medium support - Svart

~~767 kr~~ 613 kr

XSA-B SA-B MA-B LA-B XLA-B

Lightweight Cap

Lightweight Cap - Lila

~~500 kr~~ 425 kr

Techrock Pro

Techrock Pro - Svart

~~807 kr~~ 565 kr

Terrex CLIMACOOL Cap

Terrex CLIMACOOL Cap - Grön

~~329 kr~~ 274 kr

Adizero Archive

Adizero Archive - Blå

~~561 kr~~ 477 kr

S-5" M-5" L-5" XL-3'' XL-5"

adi365

~~651 kr~~ 456 kr

S-5" XS-5" M-5" L-5"

adi365 Hermanos Koumori 2in1

adi365 Hermanos Koumori 2in1 - Grön

~~880 kr~~ 746 kr

S-5" M-5" XL-5"

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks - Vit

~~270 kr~~ 247 kr

Xperior 5inch

Xperior 5inch - Svart

~~749 kr~~ 587 kr

S-5" L-5" XL-5"

Camo Combat Cap

Camo Combat Cap - Flerfärgad

~~465 kr~~ 312 kr

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks - Svart

Breathe 3-Pack No Show Tab Socks

Breathe 3-Pack No Show Tab Socks - Svart

~~227 kr~~ 193 kr

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks - Blå

GOCap SC QA WWM - Berlin

GOCap SC QA WWM - Berlin - Grön

~~684 kr~~ 254 kr

Sidan 1 av 5

Sidan 1 Sidan 2 Sidan 3 Sidan 4 Sidan 5

Våra kunder säger Utmärkt Utmärkt

4.5 av 5 baserat på 1661 recensioner 4.5 av 5

I mer än 16 år vi har vi motiverat dig att gå ut och springa. Snabbare. Med oss. Varje dag.

Instagram YouTube

4.4 av 5 Stjärnor Google Shopping

4.4

4.4

Om oss

Springspecialist sedan 2010
Ambassadörsprogram
Affiliateprogram
Jobb
Cookies inställningar
Regler och villkor

Kundtjänst

Avbryt beställningen
Returorder
Gör anspråk på defekt vara
Frakt och betalning
Hitta rätt storlek
Kontakt
FAQ
Sekretesspolicy

SEK - Sverige (Svenska)

EUR - Top4Running.be (Holländska) EUR - Top4Running.be (Franska) EUR - Top4Running.bg (BG) EUR - Top4Running.cy (EL) DKK - Top4Running.dk (Dansk) EUR - Top4Running.com (English) EUR - Top4Running.fi (Suo̯mi) EUR - Top4Running.fr (Français) EUR - Top4Running.gr (EL) EUR - Top4Running.ie (English) EUR - Top4Running.it (Italiano) EUR - Top4Running.hr (Hrvatski) EUR - Top4Running.nl (Dutch) EUR - Top4Running.at (Deutsch) PLN - Top4Running.pl (Polski) EUR - Top4Running.pt (Português) RON - Top4Running.ro (Româna) CHF - Top4Running.ch (Tyska) CHF - Top4Running.ch (Franska) CHF - Top4Running.ch (Italienska) EUR - Top4Running.sk (Slovensky) EUR - Top4Running.si (Slovenski) EUR - Top4Running.es (Español) CZK - Top4Running.cz (Česky) EUR - Top4Running.de (Deutsch) HUF - Top4Running.hu (Magyar)

Behöver du hjälp?

info@top4running.se

© 2010 – 2026 Top4Running.se

Jag skulle vilja bli medlem i Top4Running Club

Logga in för att ange rabattkoden

E-mail

Lösenord Glömt ditt lösenord?

Det här är min första gång här

E-mail

Lösenord Alla fält är obligatoriska.

Genom att skapa kontot godkänner du Topforsport s.r.o. företagets Villkor och regler and Integritetspolicy.

Varför registrera?

Registrera dig för att få massor av bra förmåner!

Möjlighet att använda rabattkuponger

Övervaka status för din beställning

Personuppgifter som förts in i beställningen i förväg