Fri frakt på beställningar över 1 499 kr

30 dagars öppet köp

Pengarna tillbaka garanti

Sök
Top4Running.se
varukorg

Sök
Stäng

Om oss
Hjälp
varukorg
- Din varukorg är tom.

Skor
Kläder
Utrustning
Näring för sport
Märken
Friidrott & Fält
Rea
Casual

Blogg

1. 1. 2026 • 9 min. läsning

Lämpliga skor för löpning på snö, is och frusna vägar

Att springa ute på isiga vägar med landsvägsskor är inte den bästa idén. Riskera inte fall eller skada dig på vintern.…

28. 11. 2025 • 13 min. läsning

Löparskor med lågt eller noll fall

Du måste ha hört termen "drop" i löparvärlden. Vad betyder drop egentligen, varför är det en viktig faktor i…

24. 11. 2025 • 9 min. läsning

13 perfekta tips på presenter till löpare

Jul, födelsedag, semester eller bara för skojs skull. Det finns många tillfällen för att köpa presenter till din…

Visa alla artiklar
Om oss
Kontakt
Hjälp
Hjälp

Löpning

Löpning

Vltava löpnings-kollektion

Tjeckiska friidrottsförbundet

Pacific and Colors

Pillar Performance

Stäng

Visa alla

Visa alla filter

6

Kön

Produktkategori

Detaljerad typ av produkt

Filtr

Kön

Kön

Kvinnor (135) Kvinnor (135)

Män (129) Män (129)

Unisex (125) Unisex (125)

Barn (7) Barn (7)

Filtret hittades inte

Produktkategori

Produktkategori

Kläder (66) Kläder (66)

Näring (11) Näring (11)

Utrustning (69) Utrustning (69)

Filtret hittades inte

Detaljerad typ av produkt

Detaljerad typ av produkt

Sök

Anteckningsblock (1) Anteckningsblock (1)

Axelbandage (1) Axelbandage (1)

Byxor (2) Byxor (2)

Flaska (3) Flaska (3)

Fotbollsstrumpor (1) Fotbollsstrumpor (1)

Halsvärmare (2) Halsvärmare (2)

Kepsar (37) Kepsar (37)

Kjol (2) Kjol (2)

Knästrumpor (3) Knästrumpor (3)

Kompression armvärmare (4) Kompression armvärmare (4)

Kreatin (1) Kreatin (1)

Linne (1) Linne (1)

Midjeväska (1) Midjeväska (1)

Mobilfodral (2) Mobilfodral (2)

Mössa (8) Mössa (8)

Nyckelring (1) Nyckelring (1)

Pannband (17) Pannband (17)

Pannlampa (1) Pannlampa (1)

Pulver (1) Pulver (1)

Ryggsäck (5) Ryggsäck (5)

Shorts (1) Shorts (1)

Solskärm (3) Solskärm (3)

Stege (6) Stege (6)

Strumpor (2) Strumpor (2)

Svettband (4) Svettband (4)

Tabletter (2) Tabletter (2)

Träningshinder (12) Träningshinder (12)

Träningskoner (1) Träningskoner (1)

Träningspåse (5) Träningspåse (5)

Träningströja (1) Träningströja (1)

Vitaminer och Mineraler (7) Vitaminer och Mineraler (7)

Väska (6) Väska (6)

Filtret hittades inte

Märke

Märke

Sök

adidas (3) adidas (3)

Cawila (20) Cawila (20)

Ciele (4) Ciele (4)

Compressport (11) Compressport (11)

Craft (9) Craft (9)

Dynafit (1) Dynafit (1)

Erima (4) Erima (4)

Errea (1) Errea (1)

HappyTraining (1) HappyTraining (1)

Hummel (3) Hummel (3)

Jordan (1) Jordan (1)

Molten (1) Molten (1)

Newline (1) Newline (1)

Nike (4) Nike (4)

On Running (11) On Running (11)

Pillar Performance (12) Pillar Performance (12)

Puma (7) Puma (7)

S/LAB (7) S/LAB (7)

Salomon (9) Salomon (9)

Silva (4) Silva (4)

Tapedesign (1) Tapedesign (1)

Top4Running (6) Top4Running (6)

Under Armour (25) Under Armour (25)

Filtret hittades inte

Pris

Pris

Pris Från kr

—

Pris Till kr

Pris

Färg

Färg

Svart
(46) Svart
(46)

Blå
(17) Blå
(17)

Vit
(14) Vit
(14)

Gul
(14) Gul
(14)

Röd
(8) Röd
(8)

Grön
(6) Grön
(6)

Grå
(6) Grå
(6)

Lila
(5) Lila
(5)

Flerfärgad
(3) Flerfärgad
(3)

Orange
(2) Orange
(2)

Rosa
(2) Rosa
(2)

Brun
(2) Brun
(2)

Filtret hittades inte

Storlek

5

Storlek

Ta bort filter

Sök

Universell storlek (599) Universell storlek (599)

3XS (3) 3XS (3)

XS/S (23) XS/S (23)

S/M (131) S/M (131)

M/L (61) M/L (61)

L/XL (71) L/XL (71)

XL/XXL (15) XL/XXL (15)

74 (4) 74 (4)

86 (4) 86 (4)

98 (3) 98 (3)

104 (4) 104 (4)

116 (41) 116 (41)

122 (9) 122 (9)

134 (13) 134 (13)

146 (19) 146 (19)

158 (10) 158 (10)

0 (2) 0 (2)

2 (12) 2 (12)

3 (25) 3 (25)

4 (27) 4 (27)

5 (29) 5 (29)

6 (33) 6 (33)

7 (33) 7 (33)

8 (20) 8 (20)

9 (5) 9 (5)

10,5 (3) 10,5 (3)

46 (17) 46 (17)

XS0 (3) XS0 (3)

SM0 (3) SM0 (3)

47-49 (11) 47-49 (11)

6M (63-68 cm) (2) 6M (63-68 cm) (2)

XXS (111-116 cm) (34) XXS (111-116 cm) (34)

XS (123-128 cm) (28) XS (123-128 cm) (28)

S (135-140 cm) (28) S (135-140 cm) (28)

M (147-152 cm) (19) M (147-152 cm) (19)

L (159-164 cm) (23) L (159-164 cm) (23)

XL (165-176 cm) (24) XL (165-176 cm) (24)

M-T (2) M-T (2)

XL-T (2) XL-T (2)

2XL-T (4) 2XL-T (4)

XS-S (7) XS-S (7)

M-L (53) M-L (53)

L A-B (2) L A-B (2)

34-36 (24) 34-36 (24)

35-38 (50) 35-38 (50)

39-42 (48) 39-42 (48)

40-42 (23) 40-42 (23)

43-45 (23) 43-45 (23)

43-46 (33) 43-46 (33)

46-48 (25) 46-48 (25)

47-50 (81) 47-50 (81)

37-39 (26) 37-39 (26)

30 (2) 30 (2)

32 (17) 32 (17)

34 (72) 34 (72)

36 (77) 36 (77)

38 (72) 38 (72)

40 (64) 40 (64)

42 (53) 42 (53)

48 (13) 48 (13)

32A (2) 32A (2)

32B (5) 32B (5)

32C (2) 32C (2)

34A (3) 34A (3)

34B (2) 34B (2)

36A (3) 36A (3)

36B (2) 36B (2)

OSFM (180) OSFM (180)

OSFA (53) OSFA (53)

XS3" (2) XS3" (2)

L 3" (4) L 3" (4)

XL5" (4) XL5" (4)

XL7" (2) XL7" (2)

L D-DD (17) L D-DD (17)

OSFW (5) OSFW (5)

M A-C (10) M A-C (10)

M D-DD (10) M D-DD (10)

S A-C (17) S A-C (17)

OSFL (3) OSFL (3)

L A-C (8) L A-C (8)

XL A/C (2) XL A/C (2)

XL D-DD (4) XL D-DD (4)

11 (4) 11 (4)

128 (77) 128 (77)

140 (67) 140 (67)

152 (77) 152 (77)

164 (79) 164 (79)

1 (7) 1 (7)

2XS (2) 2XS (2)

XXS (59) XXS (59)

S (4227) S (4227)

M (4080) M (4080)

L (4056) L (4056)

XL (3234) XL (3234)

XXL (1565) XXL (1565)

3XL (594) 3XL (594)

4XL (106) 4XL (106)

5XL (40) 5XL (40)

YXS (94) YXS (94)

YSM (111) YSM (111)

YMD (116) YMD (116)

YLG (125) YLG (125)

YXL (115) YXL (115)

S-M (8) S-M (8)

L-XL (19) L-XL (19)

XS (122-128 cm) (115) XS (122-128 cm) (115)

S (128-137 cm) (112) S (128-137 cm) (112)

M (137-147 cm) (109) M (137-147 cm) (109)

L (147-158 cm) (86) L (147-158 cm) (86)

XL (158-170 cm) (66) XL (158-170 cm) (66)

176 (8) 176 (8)

S (128) (9) S (128) (9)

M (140) (9) M (140) (9)

25-28 (3) 25-28 (3)

28-31 (2) 28-31 (2)

31+ (3) 31+ (3)

8-9,5 (2) 8-9,5 (2)

10-11,5 (5) 10-11,5 (5)

12-13,5 (7) 12-13,5 (7)

34.5-36.5 (6) 34.5-36.5 (6)

39.5-41.5 (4) 39.5-41.5 (4)

42-44 (3) 42-44 (3)

44.5-46.5 (3) 44.5-46.5 (3)

T1 (55) T1 (55)

T2 (48) T2 (48)

T3 (42) T3 (42)

T4 (40) T4 (40)

II (23) II (23)

III (18) III (18)

IV (32) IV (32)

V (26) V (26)

1M (2) 1M (2)

2M (2) 2M (2)

4M (2) 4M (2)

2L (3) 2L (3)

3L (2) 3L (2)

28-32 (5) 28-32 (5)

33-36 (2) 33-36 (2)

37-40 (4) 37-40 (4)

41-44 (3) 41-44 (3)

12 (41-45) (2) 12 (41-45) (2)

110 (3) 110 (3)

XL/XX (3) XL/XX (3)

30/30 (5) 30/30 (5)

30/34 (12) 30/34 (12)

32/30 (9) 32/30 (9)

32/36 (12) 32/36 (12)

34/30 (8) 34/30 (8)

34/34 (8) 34/34 (8)

34/36 (13) 34/36 (13)

36/30 (4) 36/30 (4)

36/32 (11) 36/32 (11)

36/34 (12) 36/34 (12)

38/30 (9) 38/30 (9)

38/32 (7) 38/32 (7)

38/34 (12) 38/34 (12)

40/30 (8) 40/30 (8)

40/32 (3) 40/32 (3)

40/34 (5) 40/34 (5)

LGT (4) LGT (4)

38/36 (9) 38/36 (9)

111 (11) 111 (11)

709ml (2) 709ml (2)

122/128 (3) 122/128 (3)

134/140 (7) 134/140 (7)

ONE SIZE (3) ONE SIZE (3)

32/34 (10) 32/34 (10)

28/31 (3) 28/31 (3)

OS (70) OS (70)

One size (4) One size (4)

2XL (43) 2XL (43)

1S (2) 1S (2)

37-41 (28) 37-41 (28)

31/33 (3) 31/33 (3)

37/39 (7) 37/39 (7)

40/42 (2) 40/42 (2)

43/45 (7) 43/45 (7)

46/48 (2) 46/48 (2)

42-45 (24) 42-45 (24)

UNI (46) UNI (46)

XS (2570) XS (2570)

44 (42) 44 (42)

90D (2) 90D (2)

70C (4) 70C (4)

S-2" (4) S-2" (4)

S-5" (13) S-5" (13)

LG0 (2) LG0 (2)

MD0 (3) MD0 (3)

75B (2) 75B (2)

70B (3) 70B (3)

XS-3" (8) XS-3" (8)

L_6_ZOLL (2) L_6_ZOLL (2)

XS-4" (3) XS-4" (3)

S-3'' (11) S-3'' (11)

M-2'' (6) M-2'' (6)

M-3'' (15) M-3'' (15)

L-2" (9) L-2" (9)

L-3'' (19) L-3'' (19)

M-5" (7) M-5" (7)

1XC-E (2) 1XC-E (2)

L-5" (12) L-5" (12)

3XC-E (2) 3XC-E (2)

XL-3'' (8) XL-3'' (8)

2XS D/DD (7) 2XS D/DD (7)

XS D/DD (6) XS D/DD (6)

LLG (4) LLG (4)

RLG (2) RLG (2)

XS (A-C) (21) XS (A-C) (21)

S (A-C) (8) S (A-C) (8)

L (A-C) (5) L (A-C) (5)

XS (D-DD) (9) XS (D-DD) (9)

S (D-DD) (3) S (D-DD) (3)

M (D-DD) (3) M (D-DD) (3)

L (D-DD) (5) L (D-DD) (5)

RMD (4) RMD (4)

MT (2) MT (2)

1X (5) 1X (5)

2X (4) 2X (4)

S-4'' (2) S-4'' (2)

M-4'' (5) M-4'' (5)

L-4'' (5) L-4'' (5)

32-35 (2) 32-35 (2)

30/32 (6) 30/32 (6)

32/32 (5) 32/32 (5)

34/32 (6) 34/32 (6)

36/36 (12) 36/36 (12)

RML (4) RML (4)

L D/DD (5) L D/DD (5)

MA-C (4) MA-C (4)

SA-C (4) SA-C (4)

XSA-C (4) XSA-C (4)

YMD/YLG (8) YMD/YLG (8)

YSM/YMD (4) YSM/YMD (4)

NO SIZE (4) NO SIZE (4)

XSA-B (3) XSA-B (3)

SA-B (3) SA-B (3)

MA-B (3) MA-B (3)

LA-B (4) LA-B (4)

4-5,5 (14) 4-5,5 (14)

6-8 (15) 6-8 (15)

8,5-11 (3) 8,5-11 (3)

11,5-14 (7) 11,5-14 (7)

35-38 S (3) 35-38 S (3)

37-42 M (5) 37-42 M (5)

41-46 L (3) 41-46 L (3)

47-52 XL (5) 47-52 XL (5)

146-152 (3) 146-152 (3)

XS A-C (4) XS A-C (4)

43 - 46 (5) 43 - 46 (5)

39 - 42,5 (4) 39 - 42,5 (4)

35 - 38,5 (4) 35 - 38,5 (4)

S- (4) S- (4)

M- (4) M- (4)

35-37,5 (3) 35-37,5 (3)

L- (3) L- (3)

41-43 (3) 41-43 (3)

44-46 (4) 44-46 (4)

Filtret hittades inte

Teamsales

Teamsales

För klubbar (14) För klubbar (14)

Filtret hittades inte

Ambassador

Ambassador

Summer Look By Julia (1) Summer Look By Julia (1)

Filtret hittades inte

Kollektion

Kollektion

Sök

adidas Adizero Collection (2) adidas Adizero Collection (2)

ASICS Nagino (1) ASICS Nagino (1)

Compressport Aurora Pack (1) Compressport Aurora Pack (1)

Everyday Running Shoes (1) Everyday Running Shoes (1)

Merch (6) Merch (6)

October Offense Sale (1) October Offense Sale (1)

Puma x Saysky (1) Puma x Saysky (1)

S/LAB Ultra (4) S/LAB Ultra (4)

Salomon x Francois d'Haene (4) Salomon x Francois d'Haene (4)

Shop The Look (1) Shop The Look (1)

Summer Sale 3 (1) Summer Sale 3 (1)

We Celebrate Running (1) We Celebrate Running (1)

Filtret hittades inte

Distans

Distans

Långdistans (1) Långdistans (1)

Filtret hittades inte

Passform

Passform

Kompressiv (4) Kompressiv (4)

Lös (1) Lös (1)

Standard (12) Standard (12)

Tajt (2) Tajt (2)

Filtret hittades inte

Kategori

Kategori

Andningsbar (53) Andningsbar (53)

Funktions (49) Funktions (49)

Reflekterande (36) Reflekterande (36)

Vattentät (4) Vattentät (4)

Filtret hittades inte

Säsong

Säsong

Vinter (12) Vinter (12)

Filtret hittades inte

Sport

Sport

Basket (26) Basket (26)

Fitness (23) Fitness (23)

Fotboll (27) Fotboll (27)

Fritid (47) Fritid (47)

Handboll (22) Handboll (22)

Löpning (95) Löpning (95)

Vollyboll (22) Vollyboll (22)

Filtret hittades inte

Hållbarhet

Hållbarhet

Hållbarhet (22) Hållbarhet (22)

Filtret hittades inte

Teknologi

Teknologi

360°Reflexivitet (1) 360°Reflexivitet (1)

4-vägs stretch (4) 4-vägs stretch (4)

Armour®Fleece (2) Armour®Fleece (2)

climacool (2) climacool (2)

climawarm (1) climawarm (1)

ColdGear® (1) ColdGear® (1)

HeatGear® (1) HeatGear® (1)

Reflekterande element (1) Reflekterande element (1)

Transportsystem för fukt (1) Transportsystem för fukt (1)

UA Storm1 (1) UA Storm1 (1)

Filtret hittades inte

Trail

Trail

Trail (24) Trail (24)

Filtret hittades inte

Användning

Användning

Efter Träning (1) Efter Träning (1)

Före Träning (1) Före Träning (1)

Återhämtning (8) Återhämtning (8)

Filtret hittades inte

Vikt (g)

Vikt (g)

22 g (1) 22 g (1)

33 g (1) 33 g (1)

41 g (2) 41 g (2)

42 g (2) 42 g (2)

50 g (1) 50 g (1)

54 g (1) 54 g (1)

55 g (3) 55 g (3)

56 g (3) 56 g (3)

58 g (1) 58 g (1)

60 g (8) 60 g (8)

79 g (2) 79 g (2)

84 g (1) 84 g (1)

250g (1) 250g (1)

300 g (1) 300 g (1)

Filtret hittades inte

Visa alla filter

Dölja filter

Ta bort alla filter ST

Visa mindre

Pris Pris (dyraste)

Senaste Pris Pris (dyraste)

Antal produkter: 146

Training Pole L 1,60m d25mm

Training Pole L 1,60m d25mm - Grön

Coordination ladder XL 8m

Coordination ladder XL 8m - Gul

~~364 kr~~ 301 kr

Double coordinating ladder Cawila 9 m

Double coordinating ladder Cawila 9 m - Gul

Coordination ladder 4 m

Coordination ladder 4 m - Gul

~~190 kr~~ 175 kr

Craft PRO Run Soft

Craft PRO Run Soft - Orange

~~335 kr~~ 240 kr

NK BRSLA M BKPK - 9.5 (24L)

NK BRSLA M BKPK - 9.5 (24L) - Blå

~~529 kr~~ 346 kr

Coordination ladder FIX & Bag 8m

Coordination ladder FIX & Bag 8m - Gul

SENSE AERO CAP U

SENSE AERO CAP U - Gul

~~500 kr~~ 350 kr

UA Mini Headbands (6pk)

UA Mini Headbands (6pk) - Svart

~~161 kr~~ 141 kr

CORE ESSENCE JERSEY HAT

CORE ESSENCE JERSEY HAT - Blå

~~211 kr~~ 137 kr

UA Ozsee Sackpack-BLK

UA Ozsee Sackpack-BLK - Svart

~~161 kr~~ 110 kr

UA Mini Headbands (6pk)-PNK

UA Mini Headbands (6pk)-PNK - Rosa

~~161 kr~~ 145 kr

UA Ozsee Sackpack-GRY

UA Ozsee Sackpack-GRY - Grå

~~161 kr~~ 104 kr

Coordination ladder L 6m

Coordination ladder L 6m - Gul

~~242 kr~~ 223 kr

PRO 3D Mesh Trucker Cap

PRO 3D Mesh Trucker Cap - Svart

~~350 kr~~ 228 kr

Cawila Stangen M 10er Set d25mm 100cm

Cawila Stangen M 10er Set d25mm 100cm - Grön

~~210 kr~~ 155 kr

Visor Ultralight

Visor Ultralight - Vit

~~280 kr~~ 260 kr

Scout 3XTH

Scout 3XTH - Svart

~~622 kr~~ 564 kr

ALZCap SC C Plus - Arabica

ALZCap SC C Plus - Arabica - Brun

~~505 kr~~ 354 kr

Under Armour Performance Wristbands

Under Armour Performance Wristbands - Vit

~~107 kr~~ 83 kr

UA Ozsee Sackpack-BLK

UA Ozsee Sackpack-BLK - Svart

~~161 kr~~ 104 kr

Performance Cap

Performance Cap - Svart

~~650 kr~~ 507 kr

Craft Pro Run Soft Cap

Craft Pro Run Soft Cap - Gul

Triple Magnesium Professional Recovery Powder Pineapple Coconut

Pillar Performance

Triple Magnesium Professional Recovery Powder Pineapple Coconut - Svart

Triple Magnesium Professional Recovery Powder Berry (200g) POUCH

Pillar Performance

Triple Magnesium Professional Recovery Powder Berry (200g) POUCH - Svart

Pillar Performance TRIPLE MAGNESIUM

Pillar Performance

Pillar Performance TRIPLE MAGNESIUM - Svart

Pillar Performance Triple Magnesium Professional Berry

Pillar Performance

Pillar Performance Triple Magnesium Professional Berry - Svart

Pillar Performance Motion Armour

Pillar Performance

Pillar Performance Motion Armour - Svart

UA Links

UA Links - Svart

~~964 kr~~ 847 kr

PBCap C-Cube - Indiken

PBCap C-Cube - Indiken - Flerfärgad

Adizero

~~193 kr~~ 135 kr

SPEED CALFS U

SPEED CALFS U - Svart

SPIELNOTIZKARTEN HANDBALL

SPIELNOTIZKARTEN HANDBALL - Vit

~~81 kr~~ 54 kr

Challenger Duffel Bag Gr.M

Challenger Duffel Bag Gr.M - Svart

Hummel Fleece Beanie

Hummel Fleece Beanie - Svart

hmlCORE FOOTBALL TUBE

hmlCORE FOOTBALL TUBE - Svart

Sidan 4 av 5

Sidan 1 Sidan 2 Sidan 3 Sidan 4 Sidan 5

Våra kunder säger Utmärkt Utmärkt

4.6 av 5 baserat på 2126 recensioner 4.6 av 5

I mer än 16 år vi har vi motiverat dig att gå ut och springa. Snabbare. Med oss. Varje dag.

Instagram YouTube

4.4 av 5 Stjärnor Google Shopping

4.4

4.4

Om oss

Springspecialist sedan 2010
Medlemsprogram
Ambassadörsprogram
Affiliateprogram
Jobb
Cookies inställningar
Regler och villkor

Kundtjänst

Avbryt beställningen
Returorder
Gör anspråk på defekt vara
Frakt och betalning
Hitta rätt storlek
Kontakt
FAQ
Sekretesspolicy

SEK - Sverige (Svenska)

EUR - Top4Running.be (Holländska) EUR - Top4Running.be (Franska) EUR - Top4Running.bg (BG) EUR - Top4Running.cy (EL) DKK - Top4Running.dk (Dansk) EUR - Top4Running.com (English) EUR - Top4Running.fi (Suo̯mi) EUR - Top4Running.fr (Français) EUR - Top4Running.gr (EL) EUR - Top4Running.ie (English) EUR - Top4Running.it (Italiano) EUR - Top4Running.hr (Hrvatski) EUR - Top4Running.nl (Dutch) EUR - Top4Running.at (Deutsch) PLN - Top4Running.pl (Polski) EUR - Top4Running.pt (Português) RON - Top4Running.ro (Româna) CHF - Top4Running.ch (Tyska) CHF - Top4Running.ch (Franska) CHF - Top4Running.ch (Italienska) EUR - Top4Running.sk (Slovensky) EUR - Top4Running.si (Slovenski) EUR - Top4Running.es (Español) CZK - Top4Running.cz (Česky) EUR - Top4Running.de (Deutsch) HUF - Top4Running.hu (Magyar)

Behöver du hjälp?

info@top4running.se

© 2010 – 2026 Top4Running.se

Jag skulle vilja bli medlem i Top4Running Club

Logga in med befintligt konto

Logga in för att ange rabattkoden

E-mail

Lösenord Glömt ditt lösenord?

Jag har ett konto

Logga in med befintligt konto

Det här är min första gång här

E-mail

Lösenord Alla fält är obligatoriska.

Genom att skapa kontot godkänner du Topforsport s.r.o. företagets Villkor och regler and Integritetspolicy. Genom att registrera dig för Top4Running Club godkänner du dess villkor och bestämmelser.

Varför registrera?

Registrera dig för att få massor av bra förmåner!

Möjlighet att använda rabattkuponger

Övervaka status för din beställning

Personuppgifter som förts in i beställningen i förväg

Ytterligare 5% rabatt

Förhandsåtkomst till exklusiva nyheter och begränsade produkter

Specialerbjudanden och rabatter endast för klubbmedlemmar